چکار کنم همه عاشق صحبت با من باشن؟
سلام دوستان گرم و پر انرژی،در این مقاله می خواهیم درباره قدرت بیان صحبت کنیم.
هر کسی در زندگیاش در شرایطی قرار میگیرد که باید برای جمعی صحبت کند. فن بیان خوب و قدرت بیان با هر موقعیت اجتماعی که داشته باشید میتواند در کار شما، در زندگیتان و روابطتان تأثیر بسیار زیادی داشته باشد.
صحبت کردن بعضی افراد آنقدر ناخوشآیند است که پیام گفتهشده را کاملا خراب می کند. شما در چند قدم می توانید کیفیت، لحن، حالت بیان و صدای تان را بهتر کنید. فقط به دانستن چند فوتوفن ساده و تمرین آنها نیاز دارید.
۶ راه کار طلایی برای پیشرفت قدرت بیان
واژه های جدید به دایره لغات تان اضافه کنید
زیاد مطالعه کنید تا با واژه ها و کلمات و جمله بندی های مختلف بیشتر آشنا شوید.کلمات را وارد دایره لغات تان کنید و با آن جمله سازی کرده و از آنها استفاده کنید.
از جملات و عبارتهای معنی داری که صحبت شما را زیبا، روان و جذابتر میکند،استفاده کنید.
اعتماد به نفس بالا
سعی کنید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید.برای افزایش اعتماد به نفس و پیشرفت قدرت بیان هنگام سخنرانی از تلقین مثبت استفاده کنید،بگوئید: من عزت نفس بالایی دارم و به خوبی می توانم از عهده صحبت در این جمع بربیایم.
احساس کنید حرفی که میزنید، متعلق به خودتان است. با تمام اعتمادبهنفسی که در دنیا وجود دارد، صحبت کنید.
نداشتن اعتمادبهنفس به همهچیز لطمه میزند، مخصوصا به صدایتان.
داشتن ارتباط چشمی
ارتباط چشمی یکی از عناصر مهم در ارتباطات و خوب صحبت کردن است.
هنگام صحبت کردن در جمع به افرادی که نگاهشان به شما انرژی مثبت می دهد نگاه کنید.
یک ارتباط چشمی خوب کمک میکند تا مخاطب احساس آرامش بیشتری کند و در تواناییهایی کلامی شما نیز اعتماد به وجود میآورد.
موضوع درستی انتخاب کنید
سعی کنید موضوعاتی را انتخاب کنید که از صمیم قلب به آن اعتقاد دارید یا در آن زمینه، تخصص و تجربه دارید.مخاطبین به این موضوعات بیشتر علاقه دارند.
تمرین کردن
داشتن یک ایده شفاف ازآنچه میخواهید بگویید به شما اجازه میدهد افکارتان را سازماندهی کنید و یک ساختار منسجم برای صحبتهایتان داشته باشید. این کار بسیار ساده است.
قبل از پرداختن به سخنرانی و یا حتی صحبت در یک جمع کوچک ولی حرفه ای، مدتی با خود تمرین کنید و همان سخنان را در ذهن تان مرور کنید.
برای تقویت قدرت بیان باید تمرین کنید. با اینکه دیگران بارها و بارها اهمیت تمرین کردن را برای نتیجه دادن کارها توضیح دادهاند، ما هم در مورد آن صحبت می کنیم.
از روش های گرم کردن صدا استفاده کنید مثل بلندخواندن جملات یاگرم کردن صدا با کشیدن عضلات صورت و تمرینات تنفسی مختلف
تمرین کنید تپق نزنید
سعی کنید آرام باشید و بدور از استرس صحبت کنید وبا افزایش اعتماد به نفس از تپق زدن جلوگیری کنید.
سخن پایانی
تقویت فن بیان فقط برای بهتر صحبتکردن نیست، بلکه در ابعاد وسیعتری یعنی در قالب یک مهارت ارتباطی باید بررسی شود. ما در هر جایگاهی که باشیم برای ارتقا و رشدمان به مهارتهای ارتباطی نیاز داریم. فن بیان قوی یکی از اصلیترین و مهمترین مهارتهای ارتباطی است که شما را نهتنها در کسبوکار به موفقیت خواهد رساند، بلکه در ارتباطات روزمره هم تاثیر بهسزایی دارد.
در کانال ایتا هنر فن بیان عضو شوید تا با آخرین آموزش های ما همراه شوید.
ممنون که تا پایان این مطلب با ما همراه بودید
دوستتون دارم