تداوم عشق در زندگی و داشتن زندگی عاشقانه بدون شک از جمله خواسته های هر زوجی می باشد. متاسفانه برخی از افراد گمان می کنند که عشق و دلدادگی تنها مخصوص به دوران نامزدی و یکی دو سال اول زندگی مشترک است و باقی سال های زندگی مشترک نیازی به هیجان و عشق اولیه را ندارد.
در صورتی که این فکر یک عقیده اشتباه است که می تواند یک زندگی عاشقانه مشترک را تا مرز فروپاشی و جدایی پیش ببرد. رابطه میان زن و شوهر رابطه ای ظریف و پر نکته است که نیاز به مراقبت بسیار زیادی دارد.
تحقیقات نشان داده است که یکی از مهم ترین مشکلات شایعی که باعث اختلاف و دعوا در زندگی مشترک می شود، عدم تدوام عشق در زندگی زناشویی است که باعث می شود طرفین رابطه احساس کنند که فراموش شده اند و دیگر برای شریک عاطفی خود اهمیت ندارند.
بالعکس زوجینی که همواره در زندگی خود به یکدیگر عشق می ورزند و محبت خود را نثار یکدیگر می کنند دارای زندگی مشترک موفق تر و عاشقانه تری هستند.
مطمئنا کسب دانش و اطلاعات بیشتر در رابطه با نکات طلایی زندگی مشترک می تواند جریان زندگی شما را به سمت نشاط، آرامش و زندگی سالم تر سوق دهد.
اهمیت فوق العاده زیاد این موضوع باعث شده است که ما موضوع این مقاله را به عشق در زندگی زناشویی اختصاص دهیم.
فواید زندگی عاشقانه
تداوم عشق در زندگی و داشتن رابطه عاشقانه دراز مدت می تواند مزایای بسیار زیادی بر طرفین رابطه داشته باشد.
این فواید نه تنها از لحاظ روحی بلکه از لحاظ جسمانی نیز ما را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب سلامت جسم و روان ما می شود.
شاید برایتان جالب باشد بدانید کسانی که دارای مهارت مدیریت بحران در زندگی زناشویی هستند معمولا زندگی عاشقانه تری را تجربه می کنند.
داشتن زندگی عاشقانه باعث می شود سطح رضایت از زندگی ما افزایش پیدا کند و ما احساس خوشبختی بیشتری داشته باشیم.
زمانی که ما از زندگی خود راضی باشیم و احساس خوشبختی کنیم با دیدی مثبت به دنیا و زندگی خواهیم نگریست که این خود یک مزیت مهم از داشتن زندگی عاشقانه می باشد.
یکی از فواید جالبی که عشق در زندگی افراد دارد، تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد.
درست است که یک زندگی مشترک خود چالش ها و کشمش های مختلفی دارد اما بطور کل داشتن شریکی امن که می توانید با او مسائل و مشکلات را حل کنید، می توانید آرزو های خدد را با او به اشتراک بگذارید، داشتن شریکی که در هر لحظه حامی شما است و… سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شما می شود.
ازدواج و داشتن زندگی عاشقانه باعث می شود شما ارتباطی بهتر با پارتنرتان، اطرافیان و حتی خودتان داشته باشید و از حمایت اجتماعی برخوردار باشید که این باعث می شود سلامت روان شما تقویت شود و ریسک ابتلا به بیماری های روان در شما و شریک زندگیتان کاهش پیدا کند.
دیگر فایده وجود عشق در زندگی زناشویی، تسریع روند بهبود زخم ها می باشد.
بررسی ها نشان داده است افرادی که عشق بیشتری را در زندگی خود تجربه می کنند معمولا نسبت به کسانی که عشق را تجربه نمی کنند، روند بهبود زخم سریع تری دارند!
همچنین حضور در رابطه امن و عاشقانه باعث می شود اکسی توسین که از جمله هورمون های عشق و شادی است بیشتر از هر زمان دیگری ترشح شود که این باعث می شود شما سطح انرژی بالاتری را تجربه کنید.
٧ راز تداوم عشق در زندگی
در این بخش از مقاله با راه هایی آشنا خواهیم شد که با به کارگیری آن ها می توان تداوم عشق در زندگی را تجربه کرد.
- یکدیگر را ببخشید.
نسبت به یکدیگر گذشت داشته باشید و یکدیگر را ببخشید.
زمانی که شما مسائل کم اهمیت را بزرگ جلوه ندهید و به راحتی از آن ها بگذرید بدون شک رابطه ای مستحکم تر و عاشقانه تر خواهید داشت.
- با هدیه کوچک همسر خود را غافل گیر کنید.
نیاز نیست حتما همیشه گوشی فلان مدل، سرویس طلای خاص و یا هدیه بزرگ و گران بها برای همسر خود تهیه کنید، همینکه با هدایای کوچک نشان دهید که همیشه به یاد او هستید خود بسیار با ارزش است.
- مهربانی را چاشنی کار خود قرار دهید.
همه افراد این روز ها به اندازه کافی مشغله ذهنی و مشکلات مخصوص به خود را دارند، شما می توانید با مهربانی و محبت نسبت به همسر خود بار این مشکلات را کمتر کنید.
- قضاوت را به تاخیر بیندازید.
یکی دیگر از راه های تداوم عشق در زندگی مشترک قضاوت نکردن عجولانه است.
قضاوت عجولانه نه تنها موجب حل مشکلات و نزدیک تر شدن شما نمی شود بلکه عشق و محبت را میان شما کاهش می دهد.
- خوش قول باشید.
خوش قول بودن و تعهد به حرفی که می زنید باعث می شود شریک زندگی شما به شما اعتماد بیشتری داشته باشد و بداند که شما همیشه پای حرف خود می ایستید که این موضوع سبب افزایش عشق و محبت میان شما و همسرتان می شود.
- مشوق یکدیگر باشید.
فراموش نکنید مه همراهی و حمایت از شریک زندگی باعث صمیمیت و نزدیکی هرچه بیشتر شما به یکدیگر می شود که این می تواند تداوم عشق در زندگی شما را تضمین کند.
- تماس فیزیکی داشته باشید.
همسر خود را در آغوش بگیرید و او را لمس کنید، در آغوش کشیدن و داشتن تماس فیزیکی با پارتنر می توان مهر و محبت را در میان شما افزایش دهد.
چند راه برای خوشحال کردن همسرمان
همانطور که در قسمت قبل نیز اشاره شد برای غافلگیری و خوشحال کردن همسرتان حتما لازم نیست کاری خارق العاده و شگفت انگیز انجام دهید بلکه انجام کارهای کوچک و ساده نیز می تواند نشان دهنده اهمیتی باشد که شما برای او قائل هستید. بنابر این یکی از مهمترین کارهایی که برای تداوم عشق در زندگی باید انجام دهید، خوشحال کردن شریک زندگیتان است که در ادامه به برخی از روش های آن اشاره می‌کنیم:
- هر روز به او یادآوری کنید که دوستش دارید.
درست است که هر یک از ما در عمل نیز باید عشق و علاقه خود را به همسرمان نشان دهیم اما این به آن معنا نیست که دوستت دارم را به صورت زبانی به او نگوییم.
هر روز به شریک زندگیتان یادآوری کنید که چقدر او را دوست داریم و تا چه اندازه به او اهمیت می دهید.
- قدردان زحمات او باشید.
مورد دیگری که باعث رضایت. خوشحالی همسرتان می باشد قدردانی از زحمات او است.
چشمانتان را بر روی تلاش ها و زحمات همسرتان نبندید و از او بابت تمام زحماتی که می کشد قدردانی کنید.
- نامه عاشقانه بنویسید.
نامه های عاشقانه کوچک بنویسید و آن ها را در مسیر فعالیت همسرتان قرار دهید تا بر لبان او لبخندی با دیدن این نامه ها بنشیند.
البته توجه داشته باشید که می توانید به جای نامه عاشقانه، به همسرتان پیام محبت آمیز بدهید.
- نشان دهید که از بودن با او لذت می برید.
یکی دیگر از راه های خوشحال کردن همسر این است که شما با اعمال و رفتارتان نشان دهید از اینکه با او زندگی می کنید راضی هستید و از اینکه کنار او هستید لذت می برید.
همچنین مقاله کلید دستیابی به رابطه خوب یکی از بهترین مقالات در زمینه دستیابی به رابطه موفق است که می تواند به شما کمک بسیار زیادی کند.
- با او کار مشترک انجام دهید.
فرقی نمی کند چه در کارهای خانه به همسرتان کمک کنید و چه در تعمیر یک وسیله همچون تلویزیون، آنچه که مهم است همراهی همسرتان توسط شما می باشد.
انجام کارهای مشترک با پارتنر باعث می شود شما احساس نزدیکی بیشتری به او پیدا کنید و عشق بیشتری را با او تجربه کنید.
در این مقاله راه هایی برای افزایش تداوم عشق در زندگی را بیان کردیم که امیدواریم برای یکایک شما عزیزان موثر واقع شود.
