تقویت بداهه گویی و 5 روش عالی
امروز با شما دوستان عزیز هستیم تا با روش ها و تکنیک های تقویت بداهه گویی آشنا شویم.
خوشبختانه امروزه برای تقویت بداهه گویی روش های بسیار زیادی وجود دارد که هر یک از آن ها بسیار مهم و تاثیرگذار می باشند.
ما در این مقاله قصد داریم ۵ روش موثر در تقویت بداهه گویی را به شما دوستان عزیز معرفی کنیم، پس با ما تا انتهای مقاله همراه باشید.
مقدمه
پیش از این در مقاله بداهه گو باشیم با مفهوم بداهه گویی، مزایای آن و رابطه بداهه گویی با فن بیان به طور مفصل سخن گفتیم.
با توجه به مقاله پیشین می توان گفت بداهه گویی عبارت است از آن چیزی که در لحظه بدون تفکر پیشین به آن گفته می شود یا بقولی بتوانیم طوری صحبت کنیم و باشیم که کم نیاوریم.
قدرت و توانایی بداهه گویی یک مهارت کلیدی در زندگی شخصی و حرفه ای افراد است که تاثیر بسزایی در ارتباط او با دیگران دارد.
بداهه گویی یکی از مهارت های مهم کلامی است که مزایای بسیار زیادی دارد و به دلیل آنکه از اهمیت بالایی برخوردار است نیاز است هر فرد این مهارت را در خود تقویت کند.
برای تقویت بداهه گویی تکنیک های ساده، کم هزینه و تاثیر گذار زیادی وجود دارد که با به کار گیری آن ها می توان قدرت بداهه گویی خود را تقویت کرد.
چرا تقویت بداهه گویی برای ما بسیار حائز اهمیت است؟
تقویت بداهه گویی از آن جهت برای ما مهم و حیاتی است که گاه ممکن است ما در شرایطی قرار بگیریم که آمادگی لازم برای آن را نداریم بنابراین اگر بداهه گوی حرفه ای باشیم ابدا استرس نخواهیم گرفت و خود را با شرایط موجود وفق می دهیم.
بلعکس اگر در تقویت بداهه گویی خود تنبلی به خرج داده باشیم دیگر حتی قدرت فکر کردن به اینکه درباره چه چیزی صحبت کنیم را هم نخواهیم داشت چه برسد به آنکه بخواهیم تعامل و ارتباطی با افراد حاضر در آن موقعيت، برقرار کنیم.
بنابراین ما به عنوان یک موجود اجتماعی و در ارتباط با سایرین باید تقویت بداهه گویی را به عنوان یکی از اهداف مهم خود قلمداد کنیم و برای بهبود و ارتقا آن همواره تلاش کنیم.
5 روش تقویت بداهه گویی
در این قسمت از مقاله به معرفی و بررسی چند روش برای تقویت بداهه گویی خواهیم پرداخت.
١. انجام بازی های تقویت بداهه گویی
یکی از روش های موثر و جالب و در عین حال سرگرم کننده برای تقویت بداهه گویی بدون شک انجام بازی هایی است که می تواند بداهه گویی را تقویت کند.
یکی از بازی هایی که به منظور تقویت بداهه گویی می توان انجام داد، بازی پرسش و پاسخ است که فرد می بایست در لحظه و بدون برنامه ریزی و فکر کردن به پرسش پاسخ دهد.
٢. حضور خیالی در یک موقعیت
تصور کنید در موقعیتی قرار گرفته اید که خود را برای آن آماده نکرده اید و حال باید سعی کنید جمع حاضر در آن موقعیت را با سخنان خود سرگرم کنید و اینگونه تمرینی برای تقویت بداهه گویی انجام داده اید.
٣. فقط حرف بزن
یکی از روش های بسیار خوب و کاربردی برای تقویت بداهه گویی این است که درباره هر موضوعی چه با ربط و چه بی ربط فقط شروع کنید به صحبت کردن.
اینکار به شما کمک می کند تا بدون اینکه از قبل درباره موضوع فکر کرده باشید بتوانید درباره یک موضوع صحبت کنید.
۴. بهبود و ارتقا اعتماد به نفس و فن بیان
در مقاله پیشین گفتیم که بداهه گویی ارتباط مستقیم و دو طرفه ای با اعتماد به نفس، عزت و فن بیان دارد، بنابراین برای تقویت بداهه گویی می توانیم بر روی اعتماد به نفس و مهارت فن بیان خود کار کرد.
از آنجایی که اعتماد به نفس و فن بیان و عزت نفس نیز با یکدیریگر رابطه مستقیم دارند به شما پیشنهاد می شود حتما مقاله رابطه عزت نفس و فن بیان را مطالعه کنید.
۵. به سخنرانی افرادی که بداهه گوی خوبی اند گوش دهید
دیگر روش موثر برای تقویت بداهه گویی گوش دادن و تأمل در صحبت کردن افرادی است که می توانند فی البداهه درباره یک موضوع به خوبی صحبت کنند.
این روش به شما کمک می کند با الگو ها و روش های بداهه گویی بیشتر آشنا شوید.
معایب ناتوانی در بداهه گویی
بداهه گویی یک هنر، استعداد و مهارت است که به شما کمک می کند بدرخشید و این همان دلیل مهم برای تقویت بداهه گویی است.
در گذشته با مزایای بداهه گویی و تقویت آن آشنا شدیم و دانستیم که تقویت بداهه گویی می تواند چه اثرات ویژه ای بر روابط شخصی، کاری، اجتماعی و دوستانه ما بگذارد.
اگر ما در تقویت بداهه گویی تنبلی به خرج دهیم بدون شک اثرات جبران ناپذیری را به جان خواهیم خرید.
برای مثال اگر تقویت بداهه گویی را هدف خود قرار ندهیم در موقعیت یا جمعی که هر کس درباره چیزی صحبت می کند ما نظاره گری بیش نخواهیم بود.
همچنین تصور کنید به صورت کاملا ناگهانی انتقادی به شما می شود و شما اصلا انتظار این موضوع را نداشته اید، در این شرایط دو حالت وجود دارد؛ یک آنکه شما تقویت بداهه گویی را در برنامه روتین خود قرار داده اید و می توانید پاسخ انتقاد کننده را به بهترین شکل ممکن دهید.
حالت دوم نیز زمانی رخ می دهد که شما در تقویت بداهه گویی کاهلی به خرج داده اید و حال حتی نمی توانید زبان بگشاید چه برسد به آنکه بخواهید پاسخی دست و پا شکسته سر جمع کنید!
موارد بالا تنها مثال کوچکي از معایب عدم تقویت بداهه گویی است حال آنکه باید در نظر بگیریم که شرایط بالا بسیار ابتدایی و ساده اند و هر یک از ما با توجه به روابط پیچیده و گسترده ای که داریم، ممکن است در شرایط بسیار سخت و مشکل قرار بگیریم.
نتیجه گیری
بداهه گویی یک مهارت کلامی بسیار ارزشمند و مهم است که جنبه های مختلفی از زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.
این مهارت فوق العاده به افراد در زمینه های مختلف کمک گوناگونی می کند و به آن ها در ارتقا سطح روابط دوستانه، شغلی، اجتماعی و… کمک شایانی می کند.
همچنین بداهه گویی باعث تقویت فن بیان نیز می شود که در مقالات گذشته درباره اهمیت داشتن فن بیان قوی صحبت شد.
به همین جهت تقویت بداهه گویی می بایست یکی از اهداف اصلی هر فرد باشد تا بتوان آن را به حد تعالی رساند و از مزایای آن بهره مند شد.
ما سعی کردیم در این مقاله چند روش ساده و کاربردی برای تقویت بداهه گویی به شما همراهان عزیز معرفی کنیم، امیدواریم که مطالب ارائه شده برای شما عزیزان مفید بوده باشد.
ممنون از اینکه همراه ما بودید.
دیدگاهتان را بنویسید